فوائد البصل للجنس الصحية للجسم والمذهلة

فوائد البصل للجنس ، من منا لا يعلم البصل كاحد اهم انواع الخضروات التى نستخدمها فى حياتنا اليومية والتى لها فوائد قد لا يتم حصرها حيث ان للبصل العديد من الفوائد الصحية والجنسية لما يحتويه على العديد من العناصر الهامة التى تساعد فى نمو الجسم ومقاومة الامراض المختلفة وللبصل لابعض الانواع ومن اهم انواع البصل البصل الاحمر والبصل الابيض والبصل الاخضر ولا يمكن الاستغناء عن البصل فى وجباتنا اليومية حيث انه يوجد فى العديد والعديد من الاطعمة التى لا يمكن تناولها بدون البصل ويستخدم البصل ايضا كاحد اهم الادوية حيث يحتوى على العديد من العناصر الغذائية التى يمكن استخدامها فى تنشيط الجسم وحماية الجسم من الامراض والفيروسات ومن اهم فوائد البصل للجنس وبشكل عام :

فوائد البصل بشكل عام :

1. فوائد البصل لعضلة القلب : يعتبر البصل من اهم الخضروات التى تساهم فى تنشيط وتقوية عضلة القلب حيث ان  البصل يحتوى على نسبة غير قليلة من الكبريت والذى يقوم بدورها فى حماية الجسم من تجلطات الدم وللبصل اهمية كبيرة حيث انه له قدرة فائقة فى حماية الجسم من خطر الكوليسترول المرتفع وخفض نسبة الكوليسترول الضار بالجسم مما لا يسمح بحدوث الجلطات القلبية والدماغية ويعمل البصل على توسيع الاوعية الدمويه مما يسمح بضخ الدم بصورة طبيعية للقلب مما ينشط عضلة القلب ويحميها من خطر الازمات القلبية التى قد تؤدى فى بعض الاحيان الى الوفاه .
2. فوائد البصل للسرطان : نظرا لا حتواء البصل على كمية كبيرة من الكبريت فان للبصل قدرة فائقة على حماية الجسم من السرطان فللكبريت اهمية كبيرة للتخلص من الاورام الخبيثة وقد تم عمل بعض الدراسات على بعض الدول التى يتناول افرادها البصل وبعض دول اخرى لا ينتشر فيها تناول البصل وقد اثبتت الابحاث ان الاشخاص المداومون على تناول البصل هم اقل عرضة لخطر السرطان على عكس الاشخاص الذين لا يتناولون البصل فيجب الحرص على الا يخلو الطعام من البصل حتى نحمى انفسنا من خطر الاصابة بالسرطان ؟
3. فوائد البصل للضغط : يعتبر البصل من اهم الخضراوات التى يجب على مريض الضغط المرتفع تناولها حيث ان للبصل قدرة فائقة على خفض مستوى ضغط الدم المرتفع ويعمل ايضا البصل على حماية الجسم من خطر تجلط الدم .
4. فوائد البصل للريجيم والتخسيس : يعتبر البصل من انسب الاطعمة التى يمكن للاشخاص الذين يرغبون فى خفض اوزانهم ان يتناولها لما للبصل من قدرة فائقة على خفض الوزن الزائد حيث انه يقوى عضلة القلب وينشط الاوعية الدموية ويقلل ن الضغط المرتفع ويحمى من الكولايسترول الضار ويعمل البصل على حرق الدهون الزائدة بالجسم وهومن انسب الاطعمة فى فترة الحمية الغذائية او اتلريجيم حيث انه يوفر للجسم الكثير من العناصر الغذائية التى يفسقدها خلال فترة الريجيم .

وللبصل العديد من الفوائد والفوائد التى لايمكننا حصرها الا ان للبصل فائدة كبيرة جدا مما يجعل الرجال لا يمكنهم الاستغناء عنه حيث ان للبصل قدرة غير عادية على تحسين القدرة الجنسية للرجال.                                      

المصدر : فوائد البصل 

فوائد البصل العملاقة 10 فوائد صحية للبصل

يستخدم البصل منذ عدة قرون كعلاج حيث يحتوي على فوائد متعددة لجسم الإنسان.وهنا سنعرف ماهي فوائد البصل وماهي فوائد عصير وماء و زيت البصل خاصة للشعر والبشرة فوائد الذرة. 12 فائدة مدهشة لا تعرفها لأكل الذرة فوائد الملوخية الخضراء والناشفة الصحية. 6 فوائد رائعة للملوخية فوائد الفاصوليا، 6 فوائد سحرية للفاصوليا لصحة الإنسان! فوائد الباذنجان واضراره، 10 فوائد مدهشة للباذنجان بانواعه! يستخدم البصل لعدة قرون مضت ليس فقط لتنكيه الطعام فحسب إلا أنه استخدم أيضا لخواصه العلاجية المتعددة في جميع أرجاء العالم حتى أن البصل الآن هو ثاني أهم المحاصيل بعد الطماطم،وهناك العديد من أنواع البصل منه الأحمر والأصفر والأبيض والأخضر ولكل منها نكهة متميزة عن الأخرى،كما تتنوع طرق استهلاك البصل،حيث يستخدم البصل نيئا ومطبوخا ومقليا ومجففا،وهو عادة ما يضاف إلى أطباق السلطات والشوربة. ما هي فوائد البصل؟ على مدار قرون ماضية كان يستخدم البصل باعتباره وسيلة فعالة لمساعدتهم على سرعة الشفاء حيث أنه مضاد للجراثيم والفطريات حيث أنه مصدر جيد لفيتامينات ب6 وج والبيوتين والألياف والكروم والكبريت والطالسيوم والفوسفور وبعض الزيوت الطيارة. ويساهم البصل في علاج الربو ونزلات البرد والسل والأرق والالتهاب الرئوي والسمنة والالتهابات وخفض ضغط الدم والتهابات الأعصاب، كما أنه مدر جيد للبول ومفيد في نمو الأظافر والشعر وخفض نسبة السكر في الدم، ويقلل من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان. 1. فوائد البصل للوقاية من السرطان شرائح البصل غنية في محتواها من الكبريتات حيث توفر بعض الحماية ضد نمو الأورام، ففي جورجيا التي يزرع فيها بصل فيداليا وجد أن معدلات الوفيات بسبب سرطان المعدة نصف مثيلتها في الولايات المتحدة،كما أن اليونان وهي واحدة من الدول التي تستهلك البصل والثوم (لمعرفة المزيد عن فوائد الثوم،طالع المقال التالي) بكثرة تقل فيها نسبة الإصابة بأمراض السرطان المختلفة. وأعلى تركيز من مركبات الفينول والفلافونويد المضادتين للأكسدة وجد في البصل الأصفر والأحمر،في حين كان البصل الأبيض وفيداليا أقلهما في التركيز، ووجد أن أعلى نسبة من مركبات الفلافونويد في الطبقات الخارجية، لذا يفضل تقشير البصل بشكل رقيق،حيث أنه من الممكن أن يفقد نحو 20% من الكرسيتين و75% من الأنثوسيانين إذا تم تقشير البصل بشكل عميق. 2. فوائد البصل للقلب 3. فوائد البصل للضغط 4. فوائد البصل كمضاد للالتهابات 5. فوائد البصل للبرد 6. فوائد البصل للتخسيس 7. فوائد ماء البصل للشعر 8. فوائد البصل للبواسير 9. فوائد البصل للبطن 10. فوائد البصل للجنس 11. فوائد البصل للبشرة 12. فوائد البصل للعين 13. فوائد البصل للسكري 14. فوائد البصل لصحة الحامل فوائد البصل الأخضر فوائد البصل الأخضر يحتوي البصل الأخضر على مجموعة واسعة من المركبات الغذائية الضرورية للجسم مثل الفيتامينمات والمعادن ومضادت الأكسدة وإضافته إلى الطعام سواء إلى الحساء أو السلطة يمكن أن يضيف فوائد صحية كبيرة للجسم من بينها: 15. صحة العظام تحتوي الساق الواحدة من البصل الأخضر على حوالي 20 مكيرو جرام من فيتامين ك و1.6 ميلجرام من فيتامين ج وهذه النسب تحقق نحو 16% من الاحتياج اليومي من فيتامين ك وأيضاً 2% من الاحتياج اليومي لفيتامين ج للرجال. بينما يحقق حوالي 22% من فيتامين ك و2.1% من فيتامين ج للنساء. وهما فيتامينين ضروريين جداً لصحة العظام. 16. صحة العين 17. صحة القلب 18. تعزيز مستوى المناعة فوائد عصير البصل عصير البصل أو كما يعرف بماء البصل أو زيت البصل له خصائص هامة جداً لصحة الإنسان وهي مثل فوائد البصل تقريباً وهي كالتالي: تحسين عملية الهضم الوقاية من الحساسية علاج للبرد تقوية العظام مفيد للشعر ونموه مفيد للبشرة تحسين مستوى السكر في الدم حماية القلب من الأمراض الوقاية من السرطان تقليل أمراض العين فوائد عصير البصل ماء البصل له فوائد صحية هامة اضرار البصل بالرغم من الفوائد العديدة للبصل، إلا أن استخدامه بكثرة يؤدي إلى حدوث تهيج بأغشية المعدة والغثيان،لذا ينصح باستخدامه باعتدال مثل أي شيء. مقال ماهي فوائد البصل لايغني عن استشارة الطبيب إذا لاحظت أي مشاكل للبصل عند استخدامه.

المصدر : فوائد البصل

فوائد البصل أهم 20 فائدة من فوائد البصل

فوائد البصل أهم 20 فائدة من فوائد البصل – يستخدم البصل ليس فقط لتناوله كطعام وإنما للتداوي به كذلك، فقد عرف استعمال البصل في الطب البديل منذ الأزل نظرا لفوائده الكثيرة للصحة والجمال، وللبصل أنواع كثيرة وأحجام مختلفة وكذا ألوان عديدة، ورغم أن بعض الناس قد لا يحب تناول البصل لرائحته إلى أنه يحتوي من الفوائد ما يجعل الشخص يدخله في نظامه الغذائي اليومي وكذا استعماله لعلاج العديد من الأمراض. ويحتوي البصل على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم كالكربوهيدرات والبروتينات والألياف والفيتامينات والصوديوم والمغنسيوم والفوسفور وغيرها، وتعتبر الصين أول دولة منتجة للبصل تليها الهند فالولايات المتحدة الأمريكية، وقد تم استعمال البصل منذ القدم كما أنه يعتبر من الأصناف الضروري وجودها ضمن وجبات الطعام اليومية لدى العديد من الشعوب في العالم، ويتم تناول البصل إما طازجا في السلطات وغيرها أو مطبوخا أو مخللا أو معلبا أو مجففا وفي هذا المقال سنتناول أهم فوائد البصل العلاجية واجمالية. 1. كيف يحمي البصل من أمراض البرد يساعد البصل في علاج الأمراض المتزامنة مع البرد كالسعال وأمراض الجهاز التنفسي وكذا الإنفلونزا والزكام من خلال تناول البصل طازجا لوحده أو في سلطة قبل النوم. يفيد تناول عصير البصل المخلوط بالعسل في علاج أمراض البرد. يفيد البصل في علاج الكحة عند الصغار والكبار عن طريق بشر حبة بصل ووضعها في كوب من العسل الحر لمدة ثلاث ساعات بعدها يصفى العسل من البصل ويتم تناول ملعقة منه بعد كل وجبة. ومن فوائد البصل كذلك أنه يعالج الذبحة الصدرية من خلال تدليك الصدر بزيت البصل 2. البصل وما يقدمه لعملية الهضم يحسن البصل من عملية الهضم على مستوى المعدة لاحتوائه على نسبة من الألياف. كما أن تناول البصل يقي من الإصابة بقرحة وحموضة المعدة. يساعد البصل في علاج مشكل سوء الهضم وذلك عن طريق سلق البصل و خلطه مع العسل وتناوله. 3. فوائد البصل ضد السرطان يعمل البصل على وقف نمو الخلايا و الأورام السرطانية الخبيثة في الجسم لاحتوائه على مضادات الأكسدة خاصة البصل الأحمر والأصفر. 4. فوائد البصل للقلب يساعد تناول البصل على الوقاية من تخثر الدم و تصلب الشرايين. يعمل البصل على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم لاحتوائه على الكبريت. من فوائد البصل كذلك أنه يحمي القلب من الإصابة بالسكتة وينظم ضغط الدم في الجسم. 5. فوائد البصل لعلاج الالتهابات يعالج البصل مشاكل الجهاز التنفسي و التهابات المفاصل. 6. فوائد البصل للبواسير يعمل البصل على تطهير الأمعاء والقولون من الجراثيم والبكتيريا الضارة المسؤولة عن الإصابة بالبواسير. 7. فوائد البصل للبطن يساعد تناول البصل في علاج مشاكل البطن كالانتفاخ والامساك من خلال خلط عصارة البصل مع الحليب وشربها حيث يعالج الإمساك دون التسبب في الإسهال. 8. فوائد البصل للعين يساعد البصل في تنقية وتطهير العين من الشوائب العالقة بها وكذا تحسين النظر وحماية العين من خلال وضع قطرة من عصير البصل في العين. يتوفر البصل على بروتينات تقوي النظر وتحسن مستوى الرؤية. يفيد تناول البصل وادخاله في النظام الغذائي اليومي بالوقاية من العمى الليلي وخاصة البصل الأخضر. 9. فوائد البصل للأذن يساعد تقطير نقطتين من عصير البصل المدفى في الأذن في علاج التهابات الأذن والتقليل من آلامها. يعالج البصل طنين الأذن ويحسن السمع. 10. فوائد البصل للمرأة الحامل يعمل البصل على تنظيم مستوى السكر في الدم لدى الحامل وبالتالي تجنب الإصابة بالسكري. يتوفر البصل على العديد من الفيتامينات التي تعتبر عناصر مهمة للحامل والجنين كما يحتوي على مجموعة من الأحماض التي تساعد في نمو الجنين بشكل سليم. 11. فوائد البصل للعظام يحتوي البصل على عدد من الفيتامينات المهمة لصحة وسلامة العظام كفيتامين ج وفيتامين ك والتي تتوفر بشكل كبير في البصل الأخضر. 12. فوائد البصل لتقوية المناعة من فوائد البصل كذلك قدرته على تعزيز مناعة الجسم ضد العديد من الأمراض والسرطانات. ويعمل البصل على طرد السموم من الجسم وتطهيره من مختلف الشوائب. 13. تنشيط الجسم يساعد البصل على التخلص من التعب والإرهاق وتنشيط الجسم ومنحه الطاقة خاصة عند تناوله مع العسل. 14. فوائد البصل للفم يقضي البصل على الجراثيم الضارة في الفم ويطهره من الميكروبات كما يعالج التهاب الحلق. 15. فوائد البصل للدماغ يفيد تناول البصل في حماية الدماغ من شتى الأمراض والمشاكل كتلف الخلايا والسكتة الدماغية ويحافظ على صحة الإنسان العقلية والنفسية. 16. علاج عسر البول يعتبر البصل مدرا للبول حيث يساعد في التخلص من عسر البول من خلال شرب عصير البصل مضاف له العسل وعصير الليمون والماء الدافئ. 17. علاج الروماتيزم يساعد البصل في علاج الروماتيزم من خلال تقطيع البصل وغليه في الماء في إناء وتعريض مكان الألم لبخار البصل مع تدليكه بزيت الزيتون. 18. فوائد البصل للتنحيف يساعد تناول البصل في خفض معدل الكوليسترول في الجسم وكذا يساعد تناوله قبل الأكل في السلطة في الإحساس بالشبع وبالتالي تناول كمية قليلة من الطعام. ويفيد شرب ملعقة صغيرة من عصير البصل يوميا لوحدها أو مع عصير فاكهة في إذابة الدهون و الحصول على جسم رشيق و صحي. 19. فوائد البصل للبشرة والجلد يعمل البصل على تطهير البشرة من الجروح و الشوائب. يساعد البصل في وقف انتشار النمش في البشرة. يفيد البصل في التخلص من البقع الداكنة في البشرة من خلال مزج عصير البصل مع القليل من خل التفاح وتطبيقه على أماكن البقع مرتين يوميا. يعمل البصل على علاج حب الشباب و البثور من خلال سلق البصل وخلطه مع بيضة و القليل من دقيق القمح وملعقة صغيرة من زيت السمسم ويطبق هذا الخليط على الأماكن المصابة لمدة عشرين دقيقة وذلك مرتين يوميا. يفيد البصل كذلك في تخفيف ألم الكدمات من خلال خلط عصارة البصل مع القليل من زيت الزيتون ووضعها على الكدمات. يساعد البصل في علاج سرطان الجلد من خلال مزج عصير البصل مع دقيق الحلبة وربع ملعقة صغيرة من الكبريت الأصفر للحصول على خليط متجانس يدهن به الجلد يوميا و يغسل في المساء ثم يدهن بزيت الزيتون والمداومة على هذه الوصفة لمدة أسبوع. من فوائد البصل كذلك أنه يعالج الأكزيما من خلال خلط مقدار من عصير البصل مع مثيله من الزعتر البري المطحون وتوضع على أماكن الأكزيما بعد تنظيفيها بالقليل من الخل المخفف بالماء. 20. فوائد البصل للشعر يعمل البصل على تحفيز نمو بصيلات الشعر من خلال تدليك فروة الرأس بعصير البصل قبل الإستحمام. كما يساعد تدليك فروة الرأس بعصارة البصل في تطهيرها من الجراثيم و الميكروبات و القضاء على القشرة وتقوية الشعر وعلاج التقصف. يفيد عصير البصل كذلك في علاج مشكل تساقط الشعر من خلال تدليك فروة الرأس به وتركه لمدة ساعتين قبل أخذ حمام. إلى هنا ينتهي مقالنا عن فوائد البصل، ورغم ما يحتوي عليه البصل من فوائد عديدة إلا أنه ينصح بعدم الإكثار منه حيث من الممكن أن يسبب تهيجا على مستوى المعدة أو الإصابة بالقيء.

المصدر : فوائد البصل الصحية